材料 ：甜玉米两根 、饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ，我是米汁不过滤直接喝的 ，
6 、节后感觉不是杯自很甜，但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热我这次放20ml ，饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ，甜玉如果想要口感细腻，米汁稍凉后 ，节后把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、两根甜玉米放入锅中 ，加水放入豆浆机 ，用豆浆程序就能做好 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，虽然口感会有些些粗燥 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。要等温度降到温温的才能加入 ，可以过滤下喝 。加入炼乳或蜂蜜。即可倒出饮用。
4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
小贴士：
1、加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
1、煮玉米的水也有营养 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，直接取下生玉米粒 ，
5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果家里有豆浆机，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
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3 、
4、所放的量也是根据自己的口味调整 ，那就更简单了 ，把甜玉米取出 ，不要倒掉 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。所以需要打一会儿停一停再继续。