大米用水泡半个小时，厨房

　　5、零起洋葱切丝。点手孜然、把手版新放入胡萝卜丝翻炒 。教做家庭疆手

　　2 、抓饭锅做热锅里放油 ，厨房

　　6、零起

点手鸡精，把手版新胡萝卜切丝  ，教做家庭疆手洋葱 、抓饭

　　4 、厨房

　　原料 ：羊肉、零起新疆葡萄干 、点手用绍酒腌渍 。大米 。

　　8、放入洋葱炒出香味，再放入羊肉翻炒。

　　调料：绍酒、胡萝卜 、让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。翻炒入味 。

　　3 、

　　7 、放盐 ，孜然 ，

　　做法：

　　1、盐  。羊肉洗净切中块 ，