今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字记住“润 、秋分适当保暖 、养生自此昼渐短 、记住诀遵循养肺润燥、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生稳”三字诀 ，记住诀夜渐长 ，润暖稳字
| 秋分养生重在顺应时节 ，助您安稳度秋 ，暖 、规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则
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