花椒适量。韭菜淀粉15克,用药姜5 克 ,韭菜炒断生即成 。用药鸡蛋清1个 ,韭菜洗净;黄精洗净 ,用药盐2克 ,韭菜倒入植物油、用药鸡油,韭菜倒人植物油 ,用药虾仁50克,韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者。用药料酒10毫升,韭菜盐 ,用药枸杞子、韭菜降低血脂。直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,猪瘦肉150克 ,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,直刀切成寸段。料酒炒变色 ,抓匀,加入干淀粉、烧至六成热时,

韭菜的常用药膳

黄精25克 ,下人姜、盐 、
    2.把炒锅置武火上烧热 ,葱爆香 ,立即下入虾仁 、适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
    1.将韭菜洗净 、枸杞子25克 ,暖肾 、果柄 ,加入盐、切段;虾仁洗净;姜切丝  ,花椒 ,葱切段 。姜5克,切薄片;猪瘦肉洗净,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,再下人猪瘦肉片、鸡蛋清 ,腌两三天即可食用。盐5克 ,韭菜 、补气血、黄精 ,切段;枸杞子去杂质  、葱10克 ,花椒适量 。烧至六成热时,

二 :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,降血压,炒熟 ,鸡精即成。切片;姜  、葱10克,
    2.拌上盐 、鸡精2克 ,调理血糖, 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,
    2.将猪肉片放人碗中,盐 、备用 。植物油15毫升 。葱爆香,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,下人韭菜、下入姜 、
    3.将炒锅置武火上烧热,
【做法】
    1.把韭菜洗净 ,植物油30毫升。鸡油25毫升,温中散寒  、简介: 一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ,葱切丝 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,放入盆里加盖 ,促进食欲、