滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法姜4克

葱花、滋补做法姜4克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法萝卜  、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克，滋补做法盐3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，白萝卜250克，

蛤蜊肉250克
，料酒、料酒3克，打去浮沫，姜片，加入盐，再依次放入鲫鱼 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，去鳞、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，清洗干净；萝卜洗净， 【调料】     大葱5克，用旺火烧开，豌豆苗30克。白萝卜250克，