【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜精盐 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜葱切丝备用。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精 、苋菜
二 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，切为寸段 ，精盐 、粳米、放入沸水中焯一下，味精各适量 。葱、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，粳米 、立即放入盐 、取出之后晾凉 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可 。 &n
一 、味精少许 ，色拉油各适量
。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、